疫情紀實 /陳肇中
冷言冷語
2020/12/27/星期天/早上10:54分，天氣陰/室外華氏零度
為了節省能源費用，公寓管理員將室內溫度調得很底，估計在四、五十度上下；我的客廳最冷（僅是暖氣通風口不冰手而已）；浴室、廚房溫度好一點點。寢室則又高一點，仍然是微溫。夜晚睡前，還得將移動小型電暖氣斜擱近約四十公分離床頭的不遠處。
是有點冷，穿了二條長褲，內衣不算，衛生衣外，再罩一件冬季長袖襯衫，足套一雙厚襪子。
啊，現在好一點了，不再冷的發抖，可以閲讀寫字了！
晨間讀報有感
昨天26號早上，就從媒體報導知道：田納西州，納須維爾市，北二大道，美國電話電報公司大樓前的汽車大爆炸案。今天的報導資訊就更多了一點：兇手的名字叫：Anthony Quinn Warner( 安東尼昆華納 ），報上說他63歲。
納須維爾市警方説：「12/25/清晨1:22分如郵車般的白色休旅房車已經抵達爆炸現場附近。」；美國廣播電視公司（ABC ）也秀了一張由附近監視器拍下的12/25/下午3:20分的白色房車照片，它的車燈全開，似乎是在行進中；主播詢問觀眾還有誰有同類照片或視頻，請連繫……）
在爆炸前15分鐘，房車曾經發出警告（房車於6:30分爆炸。）目前已知三人死亡（大約包括兇手？）三人輕傷。到底他 與 At & T 有甚麼天大的過節，非得以命相搏不可？不禁讓我想起2017/10/01 Las Vegas 鄉村音樂節的大屠殺，有一名叫Stephen Paddock，64歲白人男子（比田州納須維爾市的炸彈客大一歲），殺了59人（包括他自己）傷五百多人（其中二名在2019、2020過世）。
有關單位此後都沒有後續報導兇手作案動機。一個身為主計長，有很好的工作，不缺錢，有兩架小飛機，幾輛汽車，幾棟房子，在作案前一小時兇手剛輸了十萬美金，之前，又給了菲律賓女友姐妹十萬美金，叫她們返回菲律賓；聯調局曾派人追蹤至菲國，證實兩姐妹與本案無關。
在納須維爾市的案件中，值得一提的是，有六位英雄─勇敢的警員們(四男兩女)，不顧自身安危在15分鐘內，緊急敲擊附近民眾房門，警告他們趕緊撤離到安全地點。若不是這批青年英雄人物，可能死傷人數會更多！
聯邦政府通知各地加強戒備，尤其全美AT&T的大樓。又美國飛航管理局劃定田州納須維爾市上空禁飛一切飛行器，違規者吊銷飛航執照。
檢調人員憑著搜索狀，在兇手郊區的家取得一些證物：發現兇手已將房地產轉給一名加州女子 。（有點類似於Las Vegas 鄉村音樂節大屠殺案事先轉移財產情節。）
這件新聞讓我想到我們所在的紐約市，由於2001年911恐襲事件的慘痛經驗，處理此類事情已有預防準備，紐約市有個危機緊急事件處理中心，在全市各個角落，每天日日夜夜，每分每秒待命著，為應付突發事件，保障人、事、地、物的安全。作為市民的我們，應當向這些不顧個人安危，一心一意奉獻紐約市，勞苦功高的公安警察，說聲感謝！
瘟疫之下的生理心理健康
這次瘟疫傳染病的死者，有不少是肺部發炎、腫脹、充滿黏液成硬塊、組織壞死，導致病人不能正常呼吸，因而窒息而死；原本身體虛弱，有三高（高血糖、高血壓、高血脂）所引起的糖尿病、心血管、中風、感染「人類免疫缺陷病毒（HIV）」/產生「愛滋病」……種種患者，都是高危險群。
不過最近又發現，不僅上述病患容易感染疫病；就算平常健康的老、中、青三代也有機會得病；統計數字說話，病毒無國界，不分種族，沒有貧富貴賤，一律平等對待；如果人類不戴口罩、不勤洗手、不保持社交距離、不做好防疫工作，那麼得病的機會是很高的。
這次的COVID-19 瘟疫，不僅僅殺傷人命，它還非常可能引起人類心理健康問題。生理健康可能影響心理健康；心理健康也可能影響生理健康。在醫學、社會學、心理學的治療層面上兩者有時不可分割。
由於科技文明的進步，人類思維、社會結構、道德法律觀點的改變，小家庭增多，離婚率增高，單親家庭增多，產生愈來愈多的各種原因的孤兒、流浪人，在城市鄕村到處游蕩，敗壞環境治安，在社會社區引起各種各樣的問題。這是世界性的問題，不知聯合國大會安全理事會是否有列入議程討論。
國會議員當選人 死於新冠病毒
2020/12/29日，印地安那州州長 John Bel Edwards親自宣佈：美利堅共和國，印地安那州，國會第五選區，國會議員當選人 Luke Letlow， 因罹患新冠病毒，不幸病逝，年僅四十一歲。
這是美國的不幸，印地安那州的不幸，也是國會第五選區選民的不幸；就這樣，一個年輕有為，風華正茂的生命，被微小、毫不起眼的新冠病毒奪走了，讓人感到十分不捨與遺憾。説起來，人類號稱萬物之靈，但是對抗這個突如其來的沒有思想、沒有神經的病毒，卻仍舊無法消滅，實在很沮喪。
新冠病毒中的紐約素描
紐約這兩天新聞的報導：亞裔的新冠病毒確診不高（很有可能許多人因為各種原因不願去做檢測？）但是死亡率卻是所有族群中最高的，幾乎近四成。這是一個挺嚇人的統計數字。
平時感覺不到罹難的華裔人數有那麼高（但是新聞中是這麼報導的！），在我的華人朋友中，逝去的有兩位，都是年齡偏大的長者。另我在網上會議中聽人説起，一位華人女士文友也不幸去世，但自己並不認識。
我有兩位非洲裔女同事是新冠病疫的罹難者，從前都是一起開會、聚餐的，有一位剛退休三年，我還曾參加過其退休宴，辦得非常豐盛豪華，現場一百多來賓，單位高級主管也都出席。她的女兒孫子們非常孝順，為母親、祖母致上深情款款的祝禱詞……那個美好溫馨的夜晚，女同事滿臉堆著親切動人的笑容，眼睛瞇成細線的開心模樣，一直深刻留在我記憶裡，沒想到，她會在病毒肆虐聲中悄然離去……，想之令人唏噓不已。
另一位非洲裔女同事，年紀還算輕，但也是祖母級的人物。她尚未退休，到2020年四月初，尚在為疫情帶來的繁重的工作加班加點之中，每天的她，忙碌到昏天黑地，在下班後，仍見到她在辦公室裏忙碌不停，電話不斷⋯⋯
除了身兼無薪的社區委員，她有兩份工作，都是主任頭銜，包括是某州衆議員的辦公室主任。在她每天的作息表上，註記的密密麻麻，是一位有才幹，有抱負，且能言善道的人才，我猜想祇要她願意，她可以在從政路上，更上一層樓的。
不幸的是，今年四月多，疫情正猖獗時，我從社區委員會的電話中得知她的噩耗，同樣令人感到難過。
為預防新冠病毒傳染，從今年三月初起，我就很少出門。大都在住家附近西裔開的超市購買水果蔬菜鷄蛋魚肉花生等等。水果方面，我喜歡蘋果、柳橙、小甜橘，木瓜，偶而藍莓、草莓、紅莓較少(貴，有時也不大好），香蕉本來每天都吃，最多時有吃過三根大香蕉的紀錄，後來因為害怕血糖過高，再加上原本$0.49漲到$0.79就不買了。蔬菜（像萵苣、芫荽)每天都吃，偶爾會買些綠色花椰菜（這幾天有些貴）也就有些少買了。
鷄蛋是每天一個，水煮帶殻蛋，從不缺。雞腿幾乎吃了八個月，也是每天都吃一根，因為較便宜，吃法簡單，我都用白水煮，一般人很可能吃不下去。
平常烹調的方法很簡單：生吃、蒸、煮；曾經買了些純海鹽，價錢比普通合成鹽稍貴，但口感較好，於是祇好奢侈點，買了！不過為了健康關係，想讓血壓不要升的太高，因此，買了好幾年的鹽幾乎沒啥用過，就讓它静靜在洗菜檯上廚櫃裡，一動不動地擱著擺個樣子罷了。
外族裔超市內，華人顧客極少見到。華人顧客，喜歡光顧華人超市，沒有辦法，這是生活文化習俗所然；我因為離華商超市遠，所以去的機會較少；主要還是看那邊東西好，所謂價廉物美，那邊有自己需要的物品，種族因素從來不是問題考慮所在；每個國家，每個人種，每種物品物質都有上品、中品、下品；就像到處也都有好人、壞人一樣。
(作者簡介 ：陳肇中，紐約市皇后區第四社區委員會委員。紐約長島大學社區醫療行政科學碩士、奧克拉荷馬州市立學院放射診斷技術副學士、州立密蘇里大學生物學士、全美放射診斷技術註冊技師、紐約州放射診斷技術註冊技師。 )